Eileen risponde: creare il proprio spazio sacro
Ciao sono Alessia. Ti scrivo perché ultimamente mi sento trascinata dagli altri e dai loro bisogni. Mi sembra di non riuscire mai ad avere tempo per me. Come posso fare? Grazie.
Cara Alessia, quello che tu descrivi è un problema abbastanza comune quindi non sentirti sola in questo. Saper dire di no può diventare molto difficile a volte, soprattutto se sentiamo che gli altri in qualche modo dipendono da noi. Ti dico, però, gli altri sanno cavarsela anche senza il nostro aiuto e molte volte è solo una questione di pigrizia.
Ti propongo la runa Algiz, un potente simbolo che ci aiuta a costruire il nostro spazio sacro, inviolabile e personalissimo.
Puoi disegnare il simbolo su un grande cartellone da posizionare sul pavimento. Trova un momento in cui sai che non sarai disturbata. Preparati una tisana e siediti all’interno del simbolo. Da lì, ascoltati e coltiva l’amore per te stessa, proietta intorno a te i tuoi desideri e i tuoi bisogni. Sei al sicuro.
La vostra Eileen
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