Dolore e rigidità: quando il corpo rimane in allerta l ruolo del muscle guarding e del ciclo del dolore di Moreno Stracci Ti è mai capitato di sentirti rigido o dolente anche quando, apparentemente, non c’è, o non c’è più
Categoria: Il mondo di Kansha
Il Mondo di Kansha Attività creative per la notte di Halloween Attività tratte dal libro di Moreno Stracci: “Chakra svelati, manuale pratico di benessere quotidiano secondo l’antica sapienza indiana”, Quia Edizioni. di Kansha Viviamo in un mondo saturo di informazioni
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Il Mondo di Kansha di Kansha Nutrire la notte: ricette veg per onorare Halloween Mentre la notte si allunga e il mondo si ritira nel silenzio, celebriamo il mistero della rinascita e il ciclo eterno. Questa ricetta non è un
Il Mondo di Kansha di Kansha Nutrire la notte: ricette veg per onorare Halloween Questa Crema di Zucca, Zenzero e Latte di Cocco è molto più di una vellutata: è un elisir che cattura l’essenza della stagione. La zucca, morbida
di Kansha C’è una parte di noi che non appare mai nelle fotografie, che non pronuncia parole ma respira nei silenzi: è la nostra ombra. Non è il male, come spesso si pensa, ma tutto ciò che abbiamo escluso —
La notte è il respiro del mondo quando tutto tace. È il momento in cui la luce si ritira e il cielo si fa grembo, custodendo ciò che non è stato ancora compreso e ciò che non può essere ancora
di Moreno Stracci Quando il corpo cede al peso che la mente non riesce più a portare La parte bassa della schiena è, nella medicina occidentale, una zona vulnerabile dal punto di vista strutturale, sede di tensioni, posture scorrette, usura
di Moreno Stracci In molte pratiche spirituali contemporanee, soprattutto in Occidente, la sillaba sacra “OM” o “AUM” viene spesso utilizzata come un suono meditativo, un mantra apparentemente privo di complessità, ripetuto per favorire il rilassamento o la concentrazione. Tuttavia, l’origine,
Bed Rotting: il piacere di restare a letto o segno di malessere? Di Moreno Stracci Negli ultimi anni, il concetto di “bed rotting” – letteralmente “marcire a letto” – ha guadagnato popolarità, soprattutto tra i giovani della Generazione Z.
