Un noto proverbio dice “Il momento migliore per piantare un albero è venti anni fa. Il secondo momento migliore è adesso”, emblema del fatto che non sia mai troppo tardi per cambiare, per rinnovarsi. Così Inguz, la runa legata a questo
Categoria: Benessere
Osservando il terzo arcano maggiore nei tarocchi, possiamo vedere una venere seduta su un massiccio trono: è l’imperatrice, figura che porta chiarezza nelle conoscenze della papessa (la carta precedente) e le riordina per arrivare alla consapevolezza universale. Così si colma
C’era una volta un uomo che si sentiva pervaso da uno strano senso di insofferenza e di insoddisfazione. Sentiva dentro di sé che la vita era ingiusta con lui. Sempre di corsa, aveva mille cose da fare e mai tempo per se stesso.
Dalla definizione data dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) alla naturopatia, dalla biologia alle discipline spirituali orientali, la salute e il benessere sono oggi termini molto usati. Vediamo di scoprire qualcosa di più sulla loro natura. Molti di noi ricercano la
Il termine tibetano shiné indica, da un parte una forma di meditazione concentrativa, dall’altra parte è il nome dato ai thangka, i dipinti tradizionali su stoffa rappresentanti il cammino che ogni meditante deve intraprendere per calmare la propria mente e
Se sentite che c’è qualcosa di strano, qualcosa che non va nel vostro ambiente, c’è una pietra che potrebbe fare davvero al caso vostro: la Shungite. Questo minerale dal colore scuro, un nero lucente e quasi inquietante, è costituito da
L’arteterapia, nata come percorso psicoterapeutico, è oggi anche usata al di fuori dell’ambito clinico come strumento di crescita e sviluppo personale, e tecnica di rilassamento. L’arteterapia si sviluppa negli anni quaranta e cinquanta del secolo passato, prima negli Stati Uniti e in Gran
Se vogliamo meditare, per connetterci con il nostro io, parlare con le nostre guide spirituali o magari anche solo per rilassarci, è essenziale entrare in uno stato di tranquillità trascendentale, e per farlo al meglio possiamo usufruire di qualche aiuto
COLTIVARE LA SERENITA’ La serenità, più della felicità, sembra un mito irraggiungibile e misterioso. Se la felicità, lo sappiamo, è uno accidente transitorio nelle nostre vite, la serenità è uno stato che ha l’aspirazione di divenire permanente e onnipresente nelle
“Che fai tu, luna, in ciel? Dimmi, che fai Silenziosa luna?”. Queste son le parole che Leopardi fa pronunciare al suo alter ego vestito nei panni di un pastore errante. Esse forse rappresentano proprio quell’insolubile legame tra la vita dell’uomo e l’astro: benché