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Nell’affascinante e infinito mondo della Medicina Tradizionale Cinese (MTC), il meridiano del Pericardio è detto il “Mastro del Cuore” (cinese Xin bao luo) e svolge un ruolo fondamentale nella protezione e nel nutrimento del Cuore stesso. Il meridiano del Pericardio è un

Quante volte ci sentiamo sconsolati e frustrati perché il nostro cercare non porta a niente di quello sperato! Quante volte ci lamentiamo amareggiati per non aver trovato quello che tanto stavamo inseguendo! Ma è chiaro che se le nostre ricerche non portano a nulla, questo

Quante volte troviamo noi stessi a dire “Il tempo vola”, “Non ho tempo!”, “Dammi tempo!”, come se il tempo che non viviamo fosse un sgarbo che ci viene fatto dall’eterno. Tuttavia, questo sembra essere un tentativo di dare ad altri la colpa

Ciao sono Ilaria, una donna di 47 anni. Da tanto tempo porto avanti la mia ricerca spirituale e posso dirmi soddisfatta. Tuttavia a volte sento un grande peso e mi domando se una vita meno consapevole non sarebbe meglio. So che non

Ciao mi chiamo Davide e ho 31 anni. In questo periodo mi sono un po’ lasciato andare tra feste e cene. Sto cercando di rimettermi in forma ma a volte mi manca la volontà di proseguire con i miei obiettivi. C’è qualche

Mi chiamo Stefano, ho 30 anni e pratico meditazione da poco. Quando inizio la meditazione mi sento assalire da mille pensieri negativi, sento come il desiderio di urlare e prendere a calci tutto quello che ho intorno. Non mi fa stare